Ahn Woon
An Chang
Bai Ying
Bart-Cham-Dao
Biu Gwun
Biu Tse Ma
Biu-Tze
Biu-Tze-Sao
Bon-Gerk
Bong-Sao
Ca Chui
Cai
Cao
Cha chuan
Chai Gerk / Tak Tui
Chang Dai Cheung
Chang Geng
Chang-Sao
Chi Gerk
Chi-Dan-Sao
Chi-Kwun
Chi-Sao
Chi-Sheung-Sao
Chin Gum Sao
Ching San Gerk
Ching-Bo
Chong
Chong-Kuen
Chuen-Kiu
Chum-Kiu
Chung-Lo
Chung-Sin
Chung-Sum-Sin
Dao Quan
Dim Gerk
Dim Mak
Ding Jarn
Dit-Da-Jao
Don Chi
Dui-KokMa / Ju-Sun-Ma
Dung Gerk
Fak-Sao
Fon Sao
Fook-Sao
Gaun
Gaun-Sao
Gee-Ng-Diu-Tie-Ma
Gee-Ng-Ma
Gen Den
Go Dar
Gum-Sao
Gwat-Sao
Har-Lo
Hau Gum Sao
Hoi Ma
Hoy Sick
Huen Gerk
Huen-Bo / Kau-Bo
Huen-Got-Sao
Huen-Sao
IRAS
Je Chan Gerk
Jeet Gerk
Jik-Seen
Jong Tow
Ju Gum Sao
Ju Sun Kuen
Ju-Cheung
Ju-San-Ma
Juk Chan Gerk
Juk Tek
Jum-Sao
Jut-Sao
Kao-Sao
Kar-Sik (Chong)
Kiu-Sao
Kuen
Kuen Mo Lai Yeung!
Kuen-To
Kuo-Sao
Kwai-Jarn
Kwun-Ma
Kwun-Sao
Lan-Sao
Lap-Sao
Lat-Sao
Lat-Sao-Jik-Chung
Lau-Sao
Lian Chuan
Lin-Wan-Kuen
Lok-Sao
Luk-Dim-Boon-Kwun
Man-Sao
Mang-Geng-Sao
Mo Che oder Niu
Moh Ying Gerk
Muk-Yan-Chong
Muk-Yan-Chong-Fa
Noi-Moon
Nuk-Sao
Oi-Moon
Pak Dar
Pak-Sao
Pie-Jarn
Pin Chuan
Po-Pai-Cheung
Poon-Sao
Saam Kok Bo
Saam Pai Fut
Saam-Sing-Chong
Sao Chong
Scheren-Gaun-Sao
Sei-Ping-Ma
Shat-Geng-Sao
Sheung-Kuen
Sheung-Lo
Siu-Nim-Tau
Tak Geuk
Tan-Sao
Thie Suc
Tie-Sao
Tut-Sao
Wu-Sao
Yan-Cheung
Yap-Gerk
Yat Chi Chung Kuen
Yat Chi Kuen
Yee-Chi-Kim-Yeung-Ma
|
Schnappende Handgelenkbewegung (z.B. zum Ende der Huen-Sao-Bewegung)
Stoßende Handfläche
Verlust des Gleichgewichtes
WT-Messer (eigentlich Kurzschwerter), die in der Regel doppelt geführt werden.
Stoßender Stock
Bogenförmiger Schritt von außen nach vorwärts
„Stechende Finger“, 3. WT-Form
stechende Finger
Abwehr mit dem Schienbein nach innen
„Schwingenarm“ -Abwehr
Gerader Fauststoß
Runterziehen
üben
Suchende Faust
Stampfender Tritt (2. Form)
Spatenhand (schwacher Stoß)
Spatenhand (zum Hals)
Spatenhand-Angriff
Klebende Füße ("Chi Sao" mit den Beinen)
Einarmiges Chi-Sao(kurz füroder Chi-Dan-Sao)
Chi-Sao für den Langstock
„Klebende Arme“
Zweiarmiges Chi-Sao
Gum-Sao nach vorne
Vorwärtstritt
Vorwärtsschritt
Vor-Kampf-Stellung (Süd China)
Hebender Fauststoß, "Lifting Punch"
Technik aus der 2. Form
„Arme suchen“, 2. WT-Form
Mittlere Stufe
vertikale Mittellinie
Mittellinie
Fauststoß
Tritt nach vorn
Angebl. ein Schlag auf best. Körperstellen, der besondere Fähigkeiten aufweist.
Ellenbogenstoß
Alkoholische Kräuteressenz gegen Mikroverletzungen (blaue Flecke)
Einfache stoßende Hand
Gewendeter Stand
Hebender Kick
Fegend-schlagender Arm ("Peitschen-Arm")
Fesseltechnik mit den Händen
Kontrollierender „Brücken“ -Arm
Gleichzeitigkeit von Gaun Sao und Fauststoß
„Schneidende Arme“ -Abwehr gegen tiefen Angriff
WT-Stand
WT-Stand
Schulterstoß
Hoher Stoß
„Heftende“ Hand-Bewegung - Abwehr
wischender Arm
Untere Stufe
Gum Sao nach rückwärts
Einnehmen des Standes
Die Eröffnungssequenz vor jeder Form
Zirkel Front Kick
Zirkelschritte, pflückende Schritte
Technik aus der 3. Form
„Zirkel-Hand“
Trainings- und Vorkampfstand, Abkürzung für „Internal Rotated Adduction Stance“
Tritt mit Wendung
Stoppkick - Stopptritt
Zentrallinie
Ellenbogenstoß
Seitlicher Gum Sao
Fauststoß mit Wendung
Seitlicher Handflächenstoß
gewendeter Stand
Seitlicher Tritt
Seitwärtstritt
„Sinkender Ellbogen“ -Abwehr
„Schockhand“, ruckartige Bewegung
Innerer Schwingenarm,„Zirkel Arm“
Vor-Kampf-Stellung (Nord-China)
Brücken-Arm
Faust, Faustkampf
Man darf nicht höflich sein, d.h., dem Gegner den Vortritt lassen.
Faustkampf-FormBox-Form
Kampftraining im Chi-Sao
Ellenbogenschlag nach unten (diagonal)
Langstock-Stand
„Rotierende Arme“
„Riegelarm“, als Kontroll- oder Angriffsbewegung
meist gemeint: Greifen und Ziehen
Freikampfübung, bei der zu Beginn kein Kontakt zum Gegner besteht
Sind die Hände frei, stoß gerade vor
schöpfender Arm
Kettenfauststoß
Kettenfauststöße
Chi-Sao-Übung
Lang-Stock-Techniken
Vorderer Arm, „suchender“ oder „Antennen“ -Arm.
Nackenzug-Technik
Wendung / Drehung
Schattenloser, unsichtbarer Kick
die Holzpuppe
Holzpuppen-Techniken
Innen
spielerische Freikampfübung, 4. SG
Außen
Gleichzeitigkeit von Pak Sao und Fauststoß
Abwehr mit der Handfläche
Ellenbogenschlag (horizontal)
Horizontaler Fauststoß
Doppelte-Handflächen-Kombinations-Technik
Chi-Sao-Grundzyklus „Arme rollen“
Vorwärtsschritte
dreimalige Verehrung Buddhas
Drei-Füße-Übungspuppe
Zurückziehen der Faust
Kombination von hohem und tiefem Gaun-Sao, als Angriff und Abwehrbewegung
WT-Stand
Kehlkopf-Schlag
Doppelte Fausstöße (Kombination)
Oberstufe
1. WT-Form, „Kleine-Idee-Form“, SNT
Holzpuppentritt
„Handfläche oben“ -Hand
Kniestöße (allgemein)
„Hebende Arme“
„Befreiende Arme“
Hinterer, beschützender Arm
Handflächenstoß
Abwehr mit dem Schienbein nach außen
Vertikaler Fauststoß
Vertikale Faust
chinesisch für IRAS
|